MI MÉTODO ESTÁ BASADO EN VALORES
Enfoco mi servicio en ayudar a las personas a reflexionar sobre lo que les hace bien y lo que no. Por ejemplo, las malas posturas físicas, que repetidas en el tiempo pueden, incluso, afectar a nuestro humor. Este sencillo acto de reconocer nuestra postura nos acerca a las emociones y a los pensamientos. Atención Plena y Reflexión se traducen en éxito en términos de bienestar que se disfrutan tanto en la vida personal como en lo profesional.
FORMACIÓN
La práctica de Mindfulness nos educa para manejar con mas claridad y paciencia momentos de estrés, cambios e imprevistos o incertidumbre, y a tener una mejor gestión dentro de las dificultades.
Mindfulness o Atencion Plena es una practica simple y gentil que mejora la propensión y la interocepción de las personas, con este entendimiento personal la conducta física mejora y el ambiente laboral, las relaciones personales, el enfoque y el descanso mental de todo el equipo también.
"Considero que re_aprender usando una nueva mirada amable y de auto_aceptación, y no desde la presión o la autocrítica nos coloca en un estado privilegiado desde el cual el Desarrollo Personal es sostenible y orgánico. Se que mirarnos con amabilidad es sin duda también una forma de cuidarnos"
No hay nada tan poderoso para transformar UNA vida como incorporar hábitos positivos
sígueme en instagram
EL PRIMER PASO SE DA POR DENTRO
APRENDER ES MAS FACIL CUANDO NOS DIVERTIMOS
Si estas buscando una actividad con la que demostrarle a tu equipo que es valioso para la empresa, aquí es. Hagamos que las personas de tu empresa sepan que su salud y su bienestar importan. Formación para apuntar juntos hacia el continuo desarrollo de las personas en la corporación.
Higiene Postural es una acción formativa con código: 18.06 que entra dentro de la rama de Riesgos Laborales y que puede ser bonificaba por la empresa.
Las subvenciones son ayudas públicas que se conceden a las entidades para financiar planes y programas de formación de ámbito estatal, útiles para la adquisición y mejora de competencias de trabajadores, ocupados y desempleados. La plantilla puede recibir esta formación mediante la bonificación en las cuotas que pagas a la Seguridad Social.
DIA DE BIENESTAR
Es una jornada enfocada en cultivar todo aquello que esta relacionado con el sentimiento de sentirse bien. Cada actividad esta enfocada en la mejora de la Calma Mental, el Acondicionamiento Físico, la Higiene en la Postura, el Contacto y Relación Directa con la Naturaleza que hacen crecer el sentimiento de satisfacción de cada participante. Esta propuesta combina acción, descanso y relajación para aliviar la sobrecarga, el agotamiento y la pérdida de fuerza, ilusión y creatividad.
Innovación en la forma de compartir el conocimiento para desarrollar el deseo de aprender
Una actividad presencial que puede completarse con una formación online.
TESTIMONIOS
Trabajador
Radisson Blu Lanzarote
Formación de la que salgo muy satisfecho con lo aprendido. Me agrada saber que poder usarlo tanto en el trabajo como en lo personal. Todo muy bien explicado.
Trabajadora
MYND Tenerife
Siempre he querido asistir a una formación parecida y no había tenido la suerte. Carla es maravillosa y me ha inspirado para volver a priorizarme en la vida.
Trabajador
Princess Gran Canaria
Muy buen curso para tener recursos con los que poder gestionar todo tipo de situaciones en el día a día.
La mejor postura física comienza en los pies
y la mejor postura mental pasa por el corazón
TOLERANCIA
AUTOLIDERAZGO
COMUNICACIÓN
TESTIMONIOS
Trabajador
Hoteles Lopez Gran Canaria
Me ha gustado m mucho y empezare hoy mismo a llevar a cabo muchas de las recomendaciones para mantener mi cuerpo con salud y mejorar mis dolencias.
Trabajadora
Radisson Blu Lanzarote
Formación muy interesante y nivel profesional y personal. Permite conocer y entender para mejorar las relaciones con las personas que nos rodean y saber actuar en situaciones de conflicto.
Trabajadora
Sea Side Gran Canaria
Me pareció muy interesante y es un tema que se debería profundizar mas en las empresas del sector servicio como la nuestra.